Vamos falar agora de mais uma planta que ajuda bastante na saúde nesse caso vamos falar de uma planta de origem chinesa a Tribulus Terrestris. Usada principalmente para intensificar a função sexual, promove o crescimento da massa muscular e incrementando a quantidade e efetividade dos espermatozóides. Tribulus também atua em outras funções nesse caso temos aplicações dele em problemas urinários e vitiligo. O uso de qualquer remédio herbal, isto é usando tribulus deve considerar consultar orientação e supervisão de um médico. A planta mediterrânica tribulus produz frutos coberta de espinhos. É também chamada de videira punção.  boa parte das pessoas utiliza a fruta, a folha e a raiz também para usá-los como remédio. Diversos suplementos dietéticos da atualidade tem em sua composição plantas como remédio. Diversos suplementos dietéticos da atualidade tem em sua composição plantas que foram usadas muito antes em tempos antigos. Tribulus tem uma variedade enorme de benefícios a saúde, incluindo redução de açúcar no sangue e também no colesterol, níveis hormonais alterados e aumento do desempenho sexual e do libido.

Para você que deve se pergunta no momento por que eu deveria tomar ou consumir tribulus somente para isso? Bem vamos lá mostrar alguns motivos que vão te ajudar fazer essa decisão com facilidade, em geral as pessoas que tem esse consumo de tribulus o fazem para melhorias na performance atlética, melhor rendimento na musculação inclusive em problemas de saúde como problemas cardíacos, circulatórios e sexuais. mais a vem aquela outra pergunta Isso funciona? além de tudo isso os ele ajuda a manter os sintomas de angina e melhorar o performance Atlético. Houve também comprovações em estudos de sua melhoria no auxilio de problemas de compilação sexual e inclui também problemas de infertilidade. Dentre outros fatores estão inclusos auxílio em questões como angina, eczema, disfunção erétil, pressão alta, colesterol alto, infertilidade, disfunção sexual, psoríase, e cuidando de infecções no trato urinário.

Tribulus foi comprovado no aumento da testosterona, o que ajuda no aumento da massa muscular. Pesquisas revelam que a um crescimento expressivo nos níveis de testosterona quando o a um uso de tribulus. O prolongamento do nível de testosterona ajuda na redução do tempo para recuperação dos músculos e aumenta a síntese de proteínas, e também processamento que as células vivas fabricam proteínas começando por seus aminoácidos constituintes, com base na análise de genética do transporte do DNA dos cromossomos, similarmente ajuda o balanço seguro de nitrogênio, juntando todos esses fatores estimulando o aumento da massa magra.

Não parando por tribulus é um grande conflitante da diabetes, sugere um estudo fundado em animais publicado nos Anais da Academia de Ciências de Nova York em 2006. Nesse estudo, os teste com ratos mostraram que o uso do tribulus ajuda bastante no controle de diabetes inibindo o estresse oxidativo.

Não parando por aí o estudo em tribulus aumenta a atividade do sistema imunológico. No caso para a saúde da mente ele ajuda combatendo efeitos depressivos. além disso  ele pode ajudar como efeitos de anti-inflamatórios. Ajudando no auxílio de dores. Não espere para depois siga nosso link agora e desfrute de todos esses benéficios com Tribulus. Clique Aqui.

Em alguma momento de sua vida talvez você tenha passado por algo semelhante a algum desses sintomas, coceira, vermelhidão, descamação, odor característico, manchas brancas, fissuras no espaço entre os dedos. Não é de se espantar as micoses que atacam a pele, são bastante comuns, como o caso da infame frieira, acometendo tanto homens, mulheres, crianças e até idosos, sem distinção.

As micoses no geral são infecções de origem fúngica, de origem proveniente de fungos. Alguns deles já vivem normalmente sobre pele; quando em condições são favoráveis, porém, os a proliferação dos microrganismos  é muito rápida podendo causar sintomas irritantes e até desagradáveis que foram mencionados acima.

Se você pensa que micoses, como a frieira, só atacam organismos em estações mais quentes, como o verão. A infecção delas pode acometer uma pessoa em qualquer época durante o curso do ano, desde que haja o ambiente propício para a proliferação dos fungos.

Para ser realizado o tratamento contra essas irritantes situações como o caso da frieira vai depender do diagnóstico do dermatologista. Uma opção é se utilizar dos medicamentos a base de miconazol. Estes podendo ter várias versões como spray, aerossol, creme e o pó,para combater as terríveis micoses. Para aplicar de forma eficiente o medicamento faça primeiro a lavagem e seque a região comprometida pela micose, no caso da frieira são os dedos dos pés. aplicando-se o produto na região do loca, espalhe-o um pouco maior que a área afetada, pelo menos 2 vezes por dia. em média esse procedimento deve ser mantido por no mínimo 5 semanas, dependendo da extensão da micose.

É recomendável que o tratamento não seja interrompido de nenhuma forma, mesmo que o desaparecimento das lesões sejam superficiais. Isso porque os fungos podem estar em camadas mais profundas na pele, podendo sobreviver as primeiras aplicações do medicamento.

Mas é bom ressaltar que uma série de cuidados que se pode tomar para prevenir e ajudar no combate as micoses.

Evite o uso de roupas úmidas por longos períodos, essa é preciso atenção durante o verão não passe muito tempo usando roupas molhadas. permanecer muito tempo com elas propicia um ambiente tanto para proliferação de fungos que gostam de ambientes úmidos quanto para fungos que gostam de um ambiente abafado.

Em casos de piscina muitos fungos conseguem sobreviver em águas de piscina que não são devidamente feitos a limpeza correta. Devido a isso, após mergulhar, a dica é lavar bem o corpo no chuveiro, com os pés calçados.

A decepção o que vem a ser essa sensação desagradável? é um sentimento gerado por expectativas não correspondidas, e engloba sensações como a frustração e a impotência. A idealização de acontecimentos que não se tornam realidade é um fator estressante, e pode acarretar no surgimentos de distúrbios emocionais, principalmente pessoas com crises de ansiedade ou a depressão que pode começar por uma decepção.

Dentre as causas que levam a uma decepção a mais comum é a decepção amorosa, e provável que seja a mais intensa. Além disso estão envolvidas em modificar nossas atividades diárias e o nosso modo de vida, os relacionamentos também influenciam nossos níveis de autoestima, e fazem parte de uma construção social. Culturalmente, a maioria de nós aspira por alguém que acabe com a nossa solidão, nos dando uma família de nossa escolha e construção, preenchendo o vazio.

No entanto, muitas das vezes isso não acontece. ” Às vezes, a pessoas que queremos não demonstra interesse, ou vai embora. Com isso, acaba levando todos os nossos sonhos com ela”, comentou a psicóloga Milena Lhano. Levando assim a primeiramente uma frustração pode criar diversas inseguranças dentro de nós, ou então, apenas aumentar o efeito de medos que já nos acompanhavam. O fim( ou não concretização) de um relacionamento pode sinalizar que precisamos de amor próprio, a auto valorização e o autoconhecimento. Nestes momentos, a ajuda promovida por uma psicoterapia deverá ser uma grande aliada, levando com o tempo e evolução a aprendizados de situações dolorosas.

De acordo com a psicóloga Andressa Guerreiro, o início de novas etapas geram expectativas automáticas. “Não importa se for uma amizade, um relacionamento amoroso ou um emprego”, afirmou a especialista.

A intensidade de cada decepção irá depender de nossa estrutura psicológica. Pessoas que são mais apegadas a razão outras a emoções de maneira diferente. OS níveis de inteligência emocional e as experiências durante a vida também influenciam a força do sentimento.

Segundo a psicóloga Milena Lhano, fatores como medo excessivo, carência de afeição, o sentimento de abandono, necessidade de cuidado e atenção constante, e baixa autoestima podendo tornar as pessoas mais vulneráveis à decepção.

O estado de nossa autoestima interfere na maneira em que iremos lidar com a decepção. Para Andressa, quando a pessoa tem um certo amor próprio e se coloca em primeiro lugar, ela tende a extrair aprendizados de suas frustrações, equilibrando suas expectativas para situações futuras. Entretanto, quem tem uma autoestima baixa ou muito baixa acaba sendo um “alvo-fácil” para a decepção, porque não possui uma seletividade desenvolvida. É como se aceitássemos qualquer coisa, e isso nos põe numa circunstância desconfortável, que tendem a ir contra o que desejamos e esperamos. Se você passar por algo relacionado a como foi descrito procure analisar se você vai conseguir lidar com isso sozinho ou irá precisar de algum auxílio.

você já deve ter visto ou passado por algum lugar onde esse comum planta crescia falamos do dente-de-leão é o nome dados a diversas plantas do gênero taraxacum, que contém muitas espécies, sendo a mais comum é o taraxacum officinale. Atualmente, essa espécie cresce espontaneamente em várias regiões de clima temperado ou subtropical do mundo.

O dente-de-leão possui enormes efeitos benefícios na desintoxicação do organismo, por ter ação diurética, melhorar o funcionamento do intestino e auxiliar nas desordens hepáticas.

Falaremos agora de alguns nutrientes que estão contidos no dente-de-leão possui Vitamina A, uma importante vitamina que ajuda na manutenção de uma boa visão, pele e o crescimento e vitamina K, que regula a coagulação sanguínea e possui papel importante para a saúde óssea. Além dessa ele possui Vitaminas do complexo B, essenciais para o nosso sistema neurológico, Vitamina C, importante para o sistema imunológico, e vitamina E, que tem forte ação antioxidante.

A planta além de tudo isso com o potássio, que é importante para a contração muscular, condução nervosa, frequência cardíaca, produção de energia e síntese de ácidos nucleicos e proteínas. O Zinco, que tem efeito antioxidante, auxilia na digestão de proteínas e na disfunção sexual, principalmente em homens, o cálcio, bom para a saúde dos ossos e dentes, e o ferro, que a ajuda na prevenção da anemia e é aliado do coração, também estão presentes no dente-de-leão.

Efeito diurético: diversas espécies de dente-de-leão têm sido utilizadas como auxílio para diuréticos por mais de 2000 mil anos na medicina tradicional chinesa e medicina Ayurveda. Estudos sugerem que muitas as espécies de dente de leão tem sido amplamente usadas em doenças renais e urinárias para aumentar a eliminação de líquidos. Alguns especialistas afirmam que ao contrário dos diuréticos encontrados em forma de medicamento, o dente-de-leão não faz com que a pessoa perca muito potássio pela urina. ajuda no cuidado da pele, podendo ser usado para cuidar da pele por que possui vitamina A e carotenoides. A vitamina A é necessária para manter a integridade e função das células da pele e das mucosas. Além disso, o nutriente começa a agir na reparação do epitélio da pele. alguns estudos tentaram comprovar se a vitamina A vem ajudando a prevenir ou tratar o câncer de pele, porém nada ainda foi comprovado. além de tudo isso pode ser usado como antioxidante e por isso age combatendo os radicais livres. Isto proporciona uma série de auxílios, como reduzir o risco de câncer, problemas cardiovasculares e também evita o envelhecimento.

hoje vamos falar de um chá bem comum e das coisas que ele vem a auxiliar de forma sútil na nossa saúde, comumente chamada de erva cidreira, e nome oficial Melissa officinalis, é uma planta medicinal da família do hortelã e do boldo. a erva cidreira possui ação benéfica em casos simples de gases, problemas estomacais, e tem um efeito calmante que melhora casos de insônia, ansiedade, ajuda aliviar um pouco sintomas de depressão do estresse. Além disso, a planta também ajuda em casos de cólica.

Ela é rica em polifenóis, terpenos, taninos, flavonóides, ácido rosmarínico e ácido cafeico e se destaca pela ação antioxidante.

Agora vamos para os nutrientes dentre os nutrientes presentes na erva cidreira estão inclusos fitoquímicos, como polifenóis, terpenos, taninos, flavonoides, antioxidante ácido rosmarínico, ácido caféico citral e acetato de eugenol. Todas essas substâncias contribuem para a poderosa ação antioxidante desta erva. Para se ter uma ideia, apenas o ácido rosmarínico já apresentando maior atividade antioxidante do que a vitamina E. A ação antioxidante é de grande importância porque irá combater os radicais livres e evitando o envelhecimento celular, prevenindo surgimento de câncer, evitar a degeneração da mácula, proteger o coração e evitar doenças cerebrais degenerativas. Este alimento também conta com fibras, que melhoram a atividade intestinal.

Segundo estudos realizados na erva cidreira foram comprovados já alguns benefícios vamos falar deles começando pelo efeito calmante: a erva cidreira se destaca pela ação calmante e sedativa. Assim, ela trabalha no auxílio problemas de insônia, ansiedade e reduz o estresse. o óleo essencial de erva cidreira pode ser utilizado na aromaterapia  por seu efeito sedativo leve. A erva cidreira pode ser utilizada também para ajudar a mulheres em casos de cólicas menstruais porque ela proporciona o relaxamento, inclusive dos tecidos, e por isso ajuda a aliviar durante estes momentos. Ajudando também com problemas estomacais: a erva cidreira possui um efeito contra problemas de teor gástrico. Contudo, ainda não há um consenso sobre o que proporciona este benefício. Os estudos relatam que sua atividade antiespasmódica e carminativa vem a beneficiar o sistema digestivo, inclusive com bons resultados na melhora da indigestão nesse caos de origem derivado de uma tensão nervosa. Muitos vezes, os indivíduos apresentam problemas gástricos devido a grandes fontes de estresse. o Efeito sedativo e ansiolítico da erva cidreira pode auxiliar amenizando sintomas gástricos e facilitando a digestão. Ajuda a diminuição dos gases : a erva cidreira ajuda a reduzir a produção de gases, isto provavelmente ocorre devido a capacidade do alimento de relaxar os tecidos.

Não satisfeito com esses benefícios ainda trabalha como auxílio para prevenção da oxidação. Por isso, ela combate radicais livres e evitar o envelhecimento celular, prevenir câncer, evitar a degeneração da mácula, proteger o coração e evitar doenças cerebrais degenerativas.

Além disso diminui a pressão arterial ajudando a evitar que suba demais a pressão e proporciona vasodilatação leve dos vasos sanguíneos periféricos.

Olá, seja bem vindo, sente-se fique a vontade, criamos esse local com um ponto de encontro para juntar, divulgar, compartilhar conhecimentos e novos avanços em todos os campos que abrangem o universo colossal da saúde,  desde pequenos e simples cuidados com a saúde da higiene pessoal, a cuidados com a pele, cuidados com prevenção de doenças por bactérias, aquelas causadas por vírus, e assim que possível caso uma nova doença seja identificada tentaremos trazê-la aqui para que se tome cuidado o mais breve possível, com relação a sintomas e tratamentos relacionados a doenças se for possível cuidados de forma natural estaremos dando ênfase nesse aspecto delas, caso apenas abordagem com acompanhamento do médico iremos informar e orientar a urgência devida dependendo de cada uma. Gostaríamos de agradecer de antemão a preferência pelo nosso site, e tenham uma boa leitura.